Rate this post

Đau bả vai là hội chứng thường gặp ở nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Việc lựa chọn cách chữa đau bả vai hiệu quả, phù hợp với tình trạng bệnh lý cũng là điều mà nhiều người quan tâm. Sau đây Thuốc xoa bóp gia truyền Triệu Gia xin gửi đến các bạn những thông tin bổ ích liên quan đến chứng đau bả này.

Đau bả vai, bệnh lý của không của riêng ai
Đau bả vai, bệnh lý của không của riêng ai

Vị trí của bả vai nằm ở đâu?

Bả vai là một bộ phận nằm ở nửa sau cơ thể, có vai trò vô cùng quan trọng trong việc ổn định các nhóm xương liên quan. Có chức năng hỗ trợ các hoạt động của vai.

Cấu tạo bả vai/khớp vai

Khớp vai là một trong những khớp lớn nhất cơ thể chịu nhiệm vụ vận động chính cho các hoạt động trong cơ thể. Cấu tạo của bả vai/khớp vai vì đó cũng khá phức tạp

  1. Xương quanh vai

Xương xung quanh vai bao gồm:

  • Xương cánh tay
  • Xương bả vai
  • Xương đòn

Mối nối của các xương chính này kết nối với xương ngực (xương ức) tạo thành 3 khớp chính như sau:

  • Khớp Acromioclavicular 
  • Khớp Glenohumeral 
  • Khớp xương ức
  1. Vòng xoay Cuff

Vòng xoay Cuff bao gồm các cơ và gân bao quanh khớp Glenohumeral. Vòng xoay Cuff có vai trò vô cùng quan trọng trong hỗ trợ hoạt động, nếu bị tổn thương có thể gây ra những cơn đau dai dẳng.

  1. Viên nang vai

Viên nang vai là bộ phận có vai giữ vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho khớp vai ở đúng vị trí, nó chứa đầy dịch khớp có vai trò ngăn cách khớp vai với các phần còn lại của cơ thể.

  1. Sụn ở khớp vai

Chức năng chính của sụn chính là giữ các khớp và xương ổn định hơn và phục vụ cho sự dẻo dai của vai và cánh tay. Nếu bị tổn thương sẽ gây ra những cơn đau và làm mất tính ổn định của xương.

  1. Cơ bắp

Có khoảng 8 cơ thuộc cơ bắp bám vào xương cánh tay và xương đòn, có vai trò hình thành hình dạng bên ngoài bảo vệ khớp vai và duy trì các hoạt động của khớp vai.

Cấu tạo của khớp bả vai
Cấu tạo của khớp bả vai

Đau bả vai là gì?

Đau bả vai là hiện tượng đau nhức do rối loạn hệ thống thần kinh cảm giác ở tủy sống cổ. Tùy theo mức độ mà cơn đau có thể lan đến hai bên bả vai, cánh tay gây khó khăn trong vận động, sinh hoạt

Những biểu hiện thường gặp của đau bả vai

Người bị đau bả vai tùy theo những nguyên nhân mà có những biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên những biểu hiện sau đây thường gặp nhất.

  • Xuất hiện những cơn đau vùng khớp vai trước và sau, vùng trên của cánh tay 
  • Khó khăn trong việc cử động vai
  • Cánh tay trên hoặc vai bị yếu
  • Xuất hiện cảm giác ngứa như kim châm, đau rát

Nguyên nhân đau bả vai

1. Chấn thương vai

Chấn thương là một trong những nguyên do chủ yếu và phổ biến gây ra tình trạng đau bả vai. Những chấn thương thường gặp bao gồm:

  • Trật khớp
  • Trật khớp cùng – đòn
  • Tổn thương sụn
  • Gãy xương
  • Rách cơ xoay khớp vai
    Gãy xương vai là nguyên nhân thường thấy dẫn đến những cơn đau bả vai
    Gãy xương vai là nguyên nhân thường thấy dẫn đến những cơn đau bả vai

2. Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là các túi bên trong chứa đầy chất lỏng nằm tại các khớp. Bao hoạt dịch có tác dụng làm giảm áp lực, giảm tổn thương ở khớp vai. Khi bao hoạt dịch gặp bị tổn thương sẽ xuất hiện tình trạng viêm sưng kèm theo cảm giác đau nhức. 

3. Hội chứng vai đông lạnh

Hội chứng vai đông lạnh là tình trạng đau và cứng ở vai. Nếu không được chữa trị kịp thời, đúng phương pháp sẽ gây ra những cơn đau kéo dài cũng như những biến chứng nguy hiểm.

4. Viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp sẽ xuất hiện khi hệ thống miễn dịch gặp vấn đề và tấn công vào các lớp lót. Bệnh lý này sẽ làm ảnh hưởng đến các khớp nhỏ như các khớp ngón tay. Tuy vậy trong nhiều trường hợp khác, bệnh viêm khớp dạng thấp sẽ xuất hiện ở đầu gối, khớp vai hoặc khớp cánh tay.

5. Chấn thương đám rối cánh tay

Chấn thương đám rối cánh tay khiến dây thần kinh bị kéo căng, bị chèn ép và làm phát sinh cơn đau bả vai

6. Thoái hóa khớp vai

Phần sụn xung quanh khớp với nhiệm vụ bảo vệ và bao phủ các đầu xương. Tuy nhiên quá trình thoái hóa khớp vai có thể khiến cho phần sụn có thể bị bào mòn và tổn thương. Từ đó sinh ra tình trạng co cứng khớp và đau vai.

7. Viêm khớp nhiễm khuẩn

Bệnh lý này khiến cho bệnh nhân có cảm giác đau ở bả vai, khó khăn trong việc sử dụng các khớp hoặc di chuyển. Khi đó vùng vai có thể bị sưng, đỏ, khi sờ vào sẽ có cảm giác ấm hơn so với các vùng xung quanh.

Tình trạng viêm khớp nhiễm khuẩn tiến triển rất nhanh gây ra ảnh hưởng đến xương và sụn. Khi phát hiện những dấu hiệu trên, bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế như bệnh viện, phòng khám để được chữa trị kịp thời.

8. Viêm gân

Viêm gân gây ra những cơn đau nghiêm trọng kèm theo cảm giác co cứng, khó khăn trong việc chuyển động. 

9. Chấn thương tủy sống

Chấn thương tủy sống có thể là nguyên nhân khiến bả vai bên trái hoặc bên phải hoặc cả hai bên vai bị đau kèm theo nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. 

Ngoài ra đau cơ vai cũng là tình trạng thường gặp phải ở các bệnh nhân mắc các bệnh như ung thư phổi, ung thư màng phổi. Ngoài ra còn do các bệnh về tim như thiếu máu cơ tim, hội chứng bóc tách động mạch chủ, viêm màng ngoài tim. Chấn thương tủy sống là chấn thương vô cùng nghiêm trọng gây các cơn đau kéo dài.

Cần phải xác định rõ nguyên nhân dẫn đến việc đau bả vai để có cách chữa đau bả vai hiệu quả.

Những đối tượng dễ mắc bệnh lý về đau bả vai

Đau bả vai là bệnh lý thường gặp, chính vì vậy đối tượng dễ mắc phải nằm ở mọi độ tuổi, ngành nghề. Cụ thể bao gồm.

– Những người lao động nặng

– Vận động viên thi đấu ở các môn đòi hỏi sức nặng và độ bền như cử tạ, bơi lội, quần vợt v.v..

– Người mắc các bệnh về tim, phổi

– Người bị chấn thương bả vai do tai nạn

– Bệnh nhân có bệnh lý về xương, khớp

– Người lớn tuổi

– Nhóm người bị thiếu dinh dưỡng

Các phương pháp chữa đau bả vai tại nhà

Những trường hợp được bác sĩ chỉ định chữa trị tại nhà là những trường hợp nhẹ, nguy cơ biến chứng thấp, bệnh nhân không có tiền sử về các bệnh tim, phổi hoặc bị đau lại nhiều lần. Các bạn có thể tham khảo các cách chữa đau bả vai tại nhà dưới đây

1. Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là một trong những cách chữa đau bả vai hệu quả. Việc nghỉ ngơi giúp phần bả vai bị tổn thương có thời gian để hồi phục, tránh bị viêm, sưng dẫn đến tình trạng bị nặng hơn.

2. Sử dụng thuốc 

Các loại thuốc chống viêm, giảm đau được sử dụng cho những trường hợp chữa đau bả vai tại nhà. Tuy nhiên cần tuân theo chỉ định về liều lượng cũng như chủng loại thuốc của bác sĩ đưa ra. Lưu ý các loại thuốc tây có thể gây ra những tổn hại về dạ dày nếu không sử dụng đúng cách. Thông thường các bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân nên uống thuốc sau khi ăn từ 15-20 phút.

3. Xoa bóp bằng thuốc xoa bóp gia truyền Triệu Gia

Xoa bóp là một trong những cách chữa đau bả vai phổ biến, làm giảm đau nhức, sưng, viêm. Việc xoa bóp nhẹ nhàng giúp đánh tan những cơn đau nhức, giúp khí huyết được lưu thông, tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu khiến máu khó tuần hoàn.

Thuốc xoa bóp Triệu Gia là một trong những loại thuốc xoa bóp tốt nhất trên thị trường với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và các bài thuốc Đông Y. Tính an toàn và hiệu quả đã được kiểm nghiệm bởi người tiêu dùng.

Cách chữa đau bả vai bằng Thuốc xoa bóp Triệu Gia
Cách chữa đau bả vai bằng Thuốc xoa bóp Triệu Gia

Người dùng có thể liên hệ thông qua website https://www.ruouxoabop.net/ để được tư vấn, đặt mua.

4: Sử dụng phương pháp vật lý

Các phương pháp điều trị vậ lý cũng là cách chữa đau bả vai phổ biến hiện nay. Bao gồm các phương pháp sau:

  • Dùng điện xung giảm đau.
  • Dùng nhiệt giảm đau.
  • Kháng viêm bằng sóng ngắn.
  • Ngăn ngừa tình trạng dính cứng khớp vai bằng chiếu sóng siêu âm.

5: Chườm nhiệt (nóng/lạnh)

Đây là cách đơn giản, dễ thực hành trong việc giảm đau nhức tại vùng bị tổn thương. Thường xuyên sử dụng từ 15-20p/lần, 4-5 lần/ngày tại vị trí sưng đau. Cách này có hiệu quả giảm đau đáng kể trong vòng 48h sau khi phát hiện cơn đau.

Trường hợp đau bả vai nào cần phải can thiệp y tế gấp

Thông thường những cơn đau bả vai không có nguyên do từ các vấn đề bệnh lý sẽ không đáng lo ngại. Bệnh nhân chỉ cần dành thời gian nghỉ ngơi, điều trị hợp lý. Tuy nhiên nếu xuất hiện những tình trạng sau đây, người bệnh nên lập tức đến các cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán nguyên nhân để đưa ra các hướng giải quyết hiệu quả..

  • Khớp vai hoặc vai bị biến dạng do chấn thương, tai nạn.
  • Thường xuyên xuất hiện những cơn đau trong lúc nghỉ ngơi hoặc vào ban đêm tại vùng bả vai.
  • Cơn đau kéo dài liên tục.
  • Đau khi vận động tay.
  • Hình thành các vết bầm tím rõ ràng quanh khu vực khớp, cánh tay.
  • Sốt kèm theo các dấu hiệu nhiễm trùng vùng vai, sưng nóng đỏ.
  • Cơn đau kèm theo những triệu chứng bất thường như đau bụng, khó thở, nhịp tim tăng nhanh.

Phải làm gì để phòng tránh đau bả vai

Các biện pháp phòng ngừa chỉ mang tính chất làm giảm nguy cơ bị đau bả vai dựa trên nguyên tắc tăng cường sức khỏe của thân, tăng tính dẻo dai của cơ, xương, khớp. Các bạn có thể áp dụng những cách chữa đau bả vai sau đây phòng tránh cũng như hỗ trợ thêm trong quá trình chữa bệnh

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: một chế độ dinh dưỡng khoa học bao gồm đầy đủ các chất, đặc biệt nên bổ xung thêm vitamin có trong rau xanh, trái cây, thực phẩm chức năng. Hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ động vật.
    Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý luôn là yếu tố cần được ưu tiên
    Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý luôn là yếu tố cần được ưu tiên
  • Khởi động kĩ càng trước khi luyện tập để tránh các chấn thương không đáng có
  • Chế độ nghỉ ngơi hợp lý để các khớp, nhóm cơ và xương có thời gian hồi phục, không nên vận động mạnh trong thời gian quá lâu để tránh gây áp lực lớn đến xương, khớp.
  • Các bài tập chuyên về cơ vai như kéo dãn vừa phải giúp tăng cường sức mạnh của cơ. Nên tập đúng cách và có một huấn luyện viên riêng để tránh những chấn thương do tập sai cách

Qua những thông tin mà Thuốc xoa bóp gia truyền Triệu Gia gửi đến bạn đọc, chắc hẳn các bạn đã có thêm những kiến thức tổng quát về căn bệnh đau bả vai từ đó có những cách phòng tránh cũng như cách chữa đau bả vai hiệu quả cho từng trường hợp. Nên nhớ sức khỏe là điều vô cùng quan trọng, thường xuyên theo dõi các tín hiệu từ cơ thể là cách phát hiện sớm nhất các chứng bệnh có thể xảy ra.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0902617357